2009年12月アーカイブ

健康な骨作り

| コメント(0) | トラックバック(0)
最近困ったことに、足の爪がトラぶっています。
親指の爪が巻き爪になってしまったんです。

それと小指の爪が割れてきたんです。

巻き爪とは爪の両側が内側に丸まってしまい、肉に食い込んでしまう症状です。
足の爪に現れ、特に親指になるそうです。

原因は色々あると思うのですが、爪の切り方、履く靴の問題があるそうです。

私の場合は爪の切り方が問題だったと思います。
今まではきれいに短く切っていました。
それで別に問題はなかったんですが。

今は爪はなるべく長めに伸ばそうと思っています。

小指の爪はなぜこんなに割れてしまうのか分かりません。
カルシウムが足らなくなっているせいかな...。

もしかしたら骨粗鬆症になる兆候なのかもしれません。

これから牛乳や煮干しをたくさん摂って、丈夫な骨を作ろうっと。

後悔ばかり

| コメント(0) | トラックバック(0)
人の親になるって大変なことですね。

独身時代、姉に子供が生まれ、身内の子ってこんなにかわいいものかと感じました。
私は末っ子でかわいがる相手がいなかったので、余計そう思ったんでしょうね。

姪でさえこんなにかわいいのだから、自分の子はさぞかし可愛いものだと思っていました。
ところが、いざ自分の子供が生まれてきたら、かわいいと思う余裕がなく、とにかく子育てに追われてしまいました。

子育て 悩みが多すぎて、子供を本当の意味で愛することができなかったのではないかと思っています。

今は子供も大きくなって、私たちの手元から離れて行きました。
そうなって初めて自分の子育てというものを見つめることができたというか・・・。

今思えば、ああすれば良かったとか、こうすれば良かったとか、そういう思いが交錯しています。

家族の幸せ

| コメント(0) | トラックバック(0)
寒い季節になると、一番心配なのは高血圧
私は大丈夫だけど、母が血圧が高い。
もう何十年も血圧を下げる薬を飲んでいる。

この薬、一生飲み続けなければならないらしい。
親戚は、血圧が高いのに薬を飲むのを怠って倒れてしまった。
それから何年も寝たきりの生活の末、亡くなってしまった。
それも意識が戻らないままだった。

この時期になると各地から両親が、親族が亡くなったので年賀を辞退するという葉書が送られてくる。

その中で、高校時代のクラスメートの家からの葉書。
そのクラスメートが亡くなったとのこと。
驚いてしまった。

早速友人に聞いてみたら、彼は高血圧だったそう。
それで脳溢血であえなく亡くなってしまったそうだ。
残された家族は大変だと思う。

家族がみんな元気ということが、どんなにありがたいことかと思わせられる。

このアーカイブについて

このページには、2009年12月に書かれたブログ記事が新しい順に公開されています。

前のアーカイブは2009年11月です。

次のアーカイブは2010年1月です。

最近のコンテンツはインデックスページで見られます。過去に書かれたものはアーカイブのページで見られます。

カテゴリ

ウェブページ

Powered by Movable Type 4.23-ja